Уход за пятками быстро и просто

Уход за пятками просто

Пришло время тепла. Скоро лето, мы снимем теплую одежду и наши ножки освободятся от чулочек и носочек. Но весенний авитаминоз делает свое дело - кожа наших ног стала суше и грубее. Что делать? Как без особых хлопот ухаживать за пяточками, чтобы не стыдно было пройтись в открытой обуви? Как провести уход за своими пятками дома и при этом быстро и просто?

Согласитесь, очень неловко себя чувствуешь, когда пятки не ухожены. А еще хуже, если уже появились трещины. Особенно эта проблема затрагивает нас тогда, когда мы становимся старше.

Если ваш бюджет позволяет, то можно запланировать раз в один или два месяца посещать салон и делать педикюр и тогда проблема, скорее всего, решится. Но большинство из нас занимается уходом за своими ногами самостоятельно дома.

Обычно это ванночки и снятие наросшей кожи с помощью пемзы или специальных щеточек и пилочек.

Уход за пятками быстро и просто

Я делаю ванночки для ног так:

    • Добавляю в горячую воду гель для душа, соль и соду. Если на ногах  появляются трещинки, прямо в воду добавляю немного йода.
    • Держу ножки в воде, пока она не станет прохладной. Это занимает чуть больше получаса. За это время можно заняться чем-либо полезным: сделать маникюр, педикюр, посмотреть интересный фильм или почитать. Можно посмотреть вот это видео:

  • Когда пройдет время лишнюю кожу с пяток можно легко снять пемзой (она не травмирует) или специальной щеткой (у нее щетинки жесткие). Пилочки для пяток обычно применяют на сухую кожу ног, а потом уже принимают ванночки для ног и смазывают ухаживающим кремом.

Для беспроблемных пяточек достаточен уход во время проведения педикюра – один раз в десять дней. Но сейчас мы готовимся к лету и пора подлечить кожу пяток, поэтому уход будет немного интенсивнее чем обычно, но затрат по времени и лишних хлопот совсем немного.

Крем для пяток своими руками

Весь секрет в ухаживающем креме для пяток. В продаже есть много кремов, но пока подберешь тот, что действительно, эффективен и время проходит, и денег потратишь много.

Я все это прошла, но самым действенным и при этом дешевым оказался крем, который сделала сама. Рецепт нашла, читая в электричке женский журнал. Попробуйте и вы, думаю, что вам понравится.

  • В аптеке купите масленый раствор витамина А (ретинола ацетата). Он совсем недорогой около 50 рублей стоит один флакончик. И мазь календулы не забудьте, тоже не очень дорогая.
  • Нужно будет хорошо смешать мазь календулы и витамин А в соотношении ½ объема. И все. Переложите этот крем в баночку и храните в холодильнике.

Теперь нужно каждый день перед сном втирать эту мазь не только в пятки, но и на всю ступню. Оденьте носочки на ножки и ложитесь спать. Буквально через неделю вы увидите разницу. Пяточки ровные, кожа как у ребенка, да и ноготки получат свою порцию питательных веществ из нашего крема.

А вот если в течение лета из-за жары и сухости воздуха появляются трещины на пятках, то без тщательного ухода, а иногда и лечения никак не обойтись.

Что делать, если трескаются пятки

Возможно, вы найдете полезные советы в этих статьях:

  1. Почему трескаются пятки
  2. Что делать, если трескаются пятки
  3. Лечение трещин на пятках
  4. Рецепты народной медицины лечения трещин на пятках

Может и у вас есть интересные рецепты по уходу за пяточками. Поделитесь, пожалуйста, в комментариях.

Предлагаю вашему вниманию еще насколько статей на тему "Красота и здоровье":

Уход за пятками быстро и просто: 17 комментариев

  1. Да, лето очень скоро, и тема про ухоженные пятки очень актуальна. Понравился рецепт крема для пяток своими руками, попробую обязательно.

    1. Не то слово, как актуальна. Ведь работать приходится на земле, а она умеет въедаться в самые мельчайшие поры и трещинки. И это не только на пяточках, но и на ладошках.

  2. Отличный рецепт, спасибо большое. У кого трескаются, можно попробовать мазь солкосерил, она заживляет. Ну и с рационом надо поработать, обычно трескаются у любителей поограничивать жиры до нулей, что вредно

  3. Актуальная статья, советы как раз для меня так как денег лишних на посещение салона нету. Моя мама повергла меня в шок, сказала что делает маску для пяток с майонезом, говорит очень нравится кожа гладкая становится. Но я не рискую, лучше что-то понатуральней использовать.

  4. Летом наши ноги особенно нуждаются в уходе, я тоже каждый вечер делаю ванночку для ног, чтобы не допустить трещин на пятках.

  5. Секрет ухоженных ножек в том, что за ними нужно следить и летом, и зимой. У меня кожа сухая, поэтому при уходе за пятками использую мазь видестим, содержащую витамин А. Эта мазь не только увлажняет, но и залчивает трещинки. При сухости кожи такая проблема встречается довольно часто.

    1. Добавлю, что кроме видестима можно использовать другую мазь — уродерм. Для ухода для ног лучшего я не знаю. От натоптышей можно избавится за две-три процедуры. Просто сделать ванночку для ног перед сном и на всю ночь под пленочку нанести эту мазь.

  6. Я уродерм применяю и для другой цели. У мамы проблема — врастают ногти. А уродерм очень эффективно размягчает ногтевую пластину. Все делаем по инструкции.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *